Czasami są w życiu sytuacjez którymi po prostu sobie nie radzimy. Z trudem radzimy sobie po utracie ukochanej osoby alboprzeżywamy rozwód z małżonkiem. Nie ma w tym nic złego.
Najważniejsza jest jednak szybka pomocnajlepiej specjalisty by niewpaść w depresję. Pomoc jakadostarcza nam psycholog opiera się naodnalezieniu pochodzenia naszegoobcego stanu i próba załagodzenia pierwszychniepokojących objawów.
Psychoterapia jest rozmowąpomiędzy pacjentem a psychologiem, w której psychoterapeuta pomaga wyrozumieniu świata wewnętrznego i samego problemu jaki obejmuje osobę pokrzywdzoną.
Czasami zdarza się że problemobejmuje więcej niż jedną osobę lub całą rodzinę. W tedynależy udać się na terapię grupową czy rodzinną w celu naprawienia stosunków międzyludzkich. Jeżeli czujesz,że nie radzisz sobie ze stresem, masz lęki, myśli samobójcze, nie radzisz sobie wydarzeniem z przeszłości lub odczuwasz nieustającyutrapienie skontaktuj się w psychologiem. Więcej informacji pod linkiem:psycholog kraków
